【阅读置顶全文】2016-5-1　查阅：(0)　标签：

【阅读置顶全文】2014-3-16　查阅：(0)　标签：心理援助清源马航

得寸进尺效应（又叫登门槛效应）：是指令人接受一个需付出较小代价的要求而导致接受需付出较大代价的要求的可能性增加的现象。
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在生活中,我们经常会对某些人贪得无厌的行为表示出极度的厌恶,并将之称为“得寸进尺”。但在心理学上,“得寸进尺效应”却是人际关系中一项重要内容。使用得当的话,不仅可以帮助我们轻松突破他人的心理防线,达成自己需要的目标,同时还能够保持好自己的心理防线,有效防止他人的得寸进尺。

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【阅读全文】2019/1/20　查阅：(0)　标签：

知乎有一个热门提问，社交恐惧是怎样的体验？获得最高赞的回答：

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【阅读全文】2018/11/25　查阅：(0)　标签：

想要心理咨询，我们需要先弄清一个概念，什么是心理咨询？简单说，就是有这样一拨人，他们接受了专业的训练，运用心理学的方法，帮助正常人群共同解决生活中的各类心理适应方面出现的问题，以提高人们的生活质量和幸福感。这样一拨人做的工作就是心理咨询。

想知道我们为什么需要心理咨询，首先讲讲我们为什么不需要心理咨询？

 

一、我心理素质老强大了，不需要心理咨询。

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【阅读全文】2018/8/5　查阅：(0)　标签：

                            田文秀

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【阅读全文】2017/5/1　查阅：(0)　标签：

有很多受烦恼困扰的朋友带着疑惑--心理咨询是怎么起到效果的呢，来到我们清源心理咨询中心寻求咨询师的帮助，结果通过咨询都得到了不错的效果。那么为什么人们做了心理咨询和咨询后，情绪更快乐、性格更完善、心理疾病减弱或消除？他们花钱花时间在心理咨询中心，究竟得到了什么？

    1、他们得到了缺少的东西：释放、爱、关心、支持等。正所谓“授人以鱼，不如授人以渔。” 

    2、习得、学会了更好的行为方式（行为层面）。心理咨询者指导来访者学会新的行为技巧，使他们应付生活的能力提高了，他们也就更快乐了。 
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【阅读全文】2016/8/28　查阅：(0)　标签：

你接受朋友的邀请，一起乘船出海去玩。当天的天空非常地晴朗、天气很好，你的心情也很愉快。你们在海上钓了一阵子鱼之后，就决定先暂时休息一下。于是你们便把锚抛下，在海上预定停留两个小时左右。这时候，你觉得你会选择在哪里休息呢？

1  到船的最上层去
 
2  到船头的甲板上去
 
3  到船舱里面去
 
4  到船尾去
 
 
 
 
1、测试结果：你很在意在别人面前的表现
希望在高的场所休息的你，就表示你很在意在别人面前的表现。为了满足自己的欲望、为了消除自己的压力，就算是只有感到稍微的心情不好，你可以去吃吃自己喜欢的食物或是逛逛街买买东西等，都可能转变你的气氛。让心情一好起来，相对的你的工作能力就会进行得非常顺畅。
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【阅读全文】2016/8/25　查阅：(0)　标签：

有很多来访者打电话来询问，他们很焦急的问：老师，我得了……的问题，你看我应该怎么办？每每听到，我也很为你们着急，可是真心帮不了，不是说你没付费，我就不告诉你，而是心理咨询，真的不是，你那有个什么病，我这里有药，你拿去吃了，你就好了。哪有这么容易的事情呢？

其实原因也很简单。比如，经常接到家长这样问：老师，我家孩子最近不上学了，你看看你有没有办法。那这是现在青春期的孩子出现的比较多，对孩子的影响比较大，也比较棘手的问题。

那要处理这一类的问题，往往第一，孩子和家长的关系出现问题，沟通不畅，亲子关系出现问题（其实这关系问题由来已久，都不是短期能调整过来的）。
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【阅读全文】2016/8/12　查阅：(0)　标签：

阿德勒（个体心理学的创始人）有一个观点是：人类的所有烦恼，都来自于人际关系。
乍一听，你会觉得不可思议，听上去还有点庸俗的感觉。但你试着想一下【人际关系】这个词的含义，它其实包括了你和所有人之间的关系，不只有你第一直觉反应到的社交关系（与同学、同事、朋友之间的关系），还有你的亲密关系（与家人、恋人之间的关系）。

但你可能会接着说，还有很多独立于人际关系之外的烦恼啊~比如：对长相和身材的不满意、学业不太成功、工作赚钱太少、性格上总有跨不过去的坎儿、孤独……再扩展到那个听上去很高大上的问题：我的人生意义……
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【阅读全文】2016-4-19　查阅：(0)　标签：

十年磨剑，今朝试锋。2016年的高考大战即将吹响号角，压力自然也随之而来。有人说有压力才有动力，可是世间万物都有个度，需量力而行。

【阅读全文】2016-4-12　查阅：(0)　标签：

这是一件很难处理的棘手事儿。

【阅读全文】2015-12-31　查阅：(0)　标签：