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济南专业心理咨询师
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森田疗法，由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立的适用于神经质症的特殊疗法，是一种顺其自然、为所当为的心理咨询方法。森田疗法主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。
森田疗法的基本咨询原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。森田疗法的一些基本理念，特别是顺其自然的咨询原则，表现出浓厚的东方文化色彩。这是源于东方文化，比较适合于东方文化中的人。 济南心理咨询
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为什么有时候我们会莫名其妙的害怕？在最热闹的人群中反而惶恐不安？最简单的事情也做不好？努力相爱去伤害更深？这正是恐惧在我们内心借着厚茧。它源于每个人的童年，又控制着我们的现在。
分裂人格：害怕付出，过度隐藏自我，过度划定自我，有自转倾向的病态人格。
分裂人格的特征：独立自主、自给自足、理性主义者、独具个性、坚强、客观、冷静、自信、矜持、无政府主义者、与世隔绝、冷漠、好猜疑、喜怒无常、古怪、令人费解、自我中心、社交困难、敏感、孤僻
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强迫症是严重影响个体日常生活的周期性强迫思维或者是强迫动作。其中强迫思维是在某一时间所体验过的丝线个、冲动意向或想象，会反复地或持久地闯入头脑，以致引起显著的焦虑或痛苦烦恼。通常强迫思维症状是犯规考虑或痛苦烦恼。通常强迫思维症状是反复考虑或者怀疑是否被污染、不洁、导致别人受到伤害，或者怀疑是否锁门等。强迫动作指的是通过反复地行为或者精神活动来阻止或者降低焦虑和痛苦。常见的强迫动作包括反复洗手、检查和计算。有了强迫症怎么办呢？济南心理心理给你处理强迫症最佳咨询方法。
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有些朋友可能会因为压力过大，晚上睡不着觉，这就是失眠，如果每天这样，这要看失眠症心理咨询，济南心理咨询解决失眠及常见心理咨询办法
失眠是指睡眠的发生或(和)维持出现障碍,睡眠的质和量不能满足生理需要,加之心理的影响,致使白日产生瞌睡和一系列神经症状。 随着社会的发展,生活节奏的加快,生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。它是心理咨询中是最常见的症状之一,据统计心理咨询的求助者约有60%以上合并有失眠,根据心理咨询工作中的体会,感受到心理因素可导致失眠,在某一程度上失眠又会加重心理疾患,因此,在心理咨询过程中要重视失眠的原因及诊治
... 生活中，有些人被一些想法和行为所操控，比如反复想同一个问题，或者重复做同一件事。尽管他们明知这些想法和行为没有必要，却无法停止。当这些想法和行为影响到一个人的正常生活时，他就可能罹患一种严重但可以咨询的疾病，精神医学家称之为强迫症，或强迫性神经症，英文缩写为OCD。
孔先生，43岁，近3年来反复的洗手、怕脏，反复的核查是否锁门，反复的检查是否关了煤气，明知没有必要但是很难控制。近8个月来症状明显加重，几乎每天洗手几十次，每次洗澡3小时以上；出门时要反反复复检查二十几次门是否锁好；外出乘车回家都要将所有的衣服换掉，用洗衣粉浸泡2小时，自己要洗头、洗澡数小时，担心会有脏东西，担心自己会被染上疾病。同时，经常要家人反复保证是不是洗干净了，是不是又碰了脏东西；做任何事情都要左看右看，动作明显迟缓，并反复检查多遍人不放心。感到非常痛苦，遂求助于心理咨询师。
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