咨询师教您产后心理症状的预防_产后抑郁症与心理健康

　案例1.安女士今年28岁，刚生下女儿3个月，丈夫与她都很喜欢女儿，但是婆婆比较传统，觉得丈夫家里三代单传，应该有个男孩延续香火，自从她生下女儿之后，婆婆对她就没有怀孕的时候那么好了。现在她产假刚休完，要回单位上班了，婆婆非但不愿意帮她带女儿，而且还见人就说儿媳妇生了个赔钱货，他们家的香火就要断了。现在婆婆老是在叨咕着让她再生一个，安女士在银行上班，单位里为了响应国家政策，不允许生第二胎，而且现在计划生育又抓的那么紧，想在所生活的城市里生第二胎根本就不可能。娘家也为婆婆对她的态度改变这一件事闹的很不愉快。不仅在家里，安女士在单位里工作也不顺利，因为休了半年产假，她的工作现在交由别人接管，她在接手之后，繁忙的工作让她不大适应。工作、家里、加上每天下班照看孩子，丈夫倒是很关心她，但是在宁女士总是觉得丈夫对她好的目的也是想让她再生一个孩子。渐渐的，安女士脾气开始暴躁，原本待人温和的她现在对谁都是黑着张脸，动不动就发脾气摔东西。已经严重影响到工作以及生活，迫不得已，安女士想到了心理咨询，所以前来咨询。
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同性性行为_心理咨询师以专业角度为您解读同性之爱

　同性恋是指一个人在性、心理、情感上的兴趣主要对象均为同样性别的人，有时候这样的兴趣是不从外显行为中表露出来，只是具有这样的倾向。
很多时候，心理咨询师会被问到这样的问题：同性恋是不是变态啊？是不是心理有问题的人才会喜欢同性的人？其实和异性恋一样，同性恋属于人类正常恋爱的类型之一。只是他们在性向选择上与传统社会有偏差，所以他们被归类到行为异常者类别，甚至有一些传统观念很深的人将他们视为性变态。以心理学专业的角度来看，形成性别选择的偏差是有一定原因的，且不说原因为何，同性恋只是在性向选择上存在“偏差”的人。建议广大社会不要用有色眼镜看待他们。
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心理咨询师助您跨过障碍_人际失调的主要表现

　我们身处的社会，就像一张无形的网，将我们联系在一起，与陌生人的一次不经意地对望，都是一次眼神的交流，虽然是一次没有实际性作用的交流，但也体现了交流时刻存在的特点。良好的人际关系对我们自身有什么帮助呢？   
首先人际交往能促进自我认识的深化。根据人际交往中，比较一下对方对自己的评价以及自我评价之间的异同，能加深自我的认识。一个人若是交际圈贫乏，生活中只有自己，在失去外界评价之后，很容易险进自我优越感之中。
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疑病症的案例分析_济南看疑病症的

访者自述：医生您好。我和我父亲都在外地上班，就我母亲一人在家，自从我三个月以前离家后，我母亲就说想我，整天失眠心情烦躁，早晨起来手发抖，胃胀。可怎么查都查不出病来，吃药也没有效果。一说就哭，说是这病看不好了。我在网上查和肠易激综合征的症状非常相似。去精神科查说是长疑性抑郁症。请医生告诉我该怎么办 ？
济南清源心理咨询中心咨询师分析诊断：
从来访者的自述中初步判断其母亲是疑病症，但是也有可能是抑郁症的前兆，具体情况还需要咨询师和母亲亲自面谈之后再做判断。
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济南心理咨询关于焦虑症案例_焦虑症能治好吗

       你知道什么叫焦虑症吗？现在人生活压力比较大，人多数会因为工作而陷入焦虑之中，焦虑症能治好吗，今天济南最好的心理济南心理咨询介绍一下焦虑症案例

产后抑郁症的表现_济南心理咨询帮给你产后抑郁症的咨询

有许多妈妈在生完孩子后的第一周，会无故出现悲伤和焦虑，甚至常常哭泣的情况。这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后抑郁症了。那么如何判断患没患产后抑郁症呢?
        请看以下产后抑郁症测试题，新妈妈不妨自我测试一下，在最近近两周时间内，你是否有以下表现和感受：
产后抑郁症测试题：
1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
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济南心理咨询中心解决睡眠障碍性疾病_睡眠障碍的咨询方法

    睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少，它与人的健康息息相关。但根据调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。
    失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳注意力不集中。而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状；失眠对人的社会性也会造成极大的危害，由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。因此，睡眠障碍必须引起足够的重视。    可能引起睡眠障碍的外界原因不少，环境因素是很重要的一种。房间过于明亮、有噪声，或是冬天烧暖气，室内空气太干燥都可以影响到人的睡眠质量。另外，更多的患者是因为工作压力大，过于疲惫，总是考虑生活中不顺心的事情而阻碍良好的睡眠。
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神经官能症之躯体形式障碍

小张今年17岁，是高三的学生，自从两年前因为急性肠胃炎进过医院之后，她就患上肚子痛的毛病。一开始只是肚子痛，后来感到腹部放射性疼痛、后背疼痛，但是怎么也找不到具体的痛点，就是浑身不舒服。经过当地多家医院的反复检查，都没有找到具体的病因。后经朋友建议，转到心理咨询中心进行心理咨询。

心理专家接诊后发现，小张的疾病与她的心理焦虑冲突有一定关系。小张在初中的时候成绩一直不错，但自从上了重点高中，学习压力很大，虽然很努力，但每次考试总是在二三十名上。她对自己的学习越来越没有信心，非常焦虑，特别是到考试前夕，她的症状往往会加剧。专家最终诊断为躯体形式障碍（躯体疼痛化障碍）。
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焦虑症的表现_焦虑症怎么咨询

焦虑的人总是想，“真的有2012吗？地球会不爆炸？是不是存在一个死后的世界，如果存在，那里是美好的吗？”不过在他们的头脑中，冥思苦想和对日常生活的担忧总是混在一起，周围的人不免常常目瞪口呆。和焦虑的人共同生活少不了误会、冲突和厌烦，但这种体验也会变成财富，促使你对自身、对人生做一些有益的思考?

 对焦虑的人来说，生活中有两件事是确定无疑的：世界充满潜在的危险，只有时时未雨绸缪才能生存下来。他们总是预先设想无数的困难，时刻处在过度警觉的状态，不切实际地希望将危险的几率降低为零。在别人看来，这种做法既可笑又徒劳，但是怎么向焦虑者说明白呢？怎么才能不被他的行为激怒，并用有效的方式和他对话呢？否认他臆想出来的问题无济于事，任何问题都是“有可能”的。因为焦虑不是疯狂，焦虑只是放大并提前设想实际存在的困难。所以，好的办法是同他讨论因为焦虑而付出的代价，让他明白没有必要把所有事情都安排得万无一失。“到外地去旅游，我们也许会上当受骗，出租司机或饭馆老板可能欺骗我们。那我们也用不着为了找一个稳妥的饭店而花上几个小时吧？这不是比偶尔上一次当更扫兴吗？济南心理咨询
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    人类思考的习惯之一，就是把自己、他人或者事件进行分类。比如把人分成好人、坏人或者勇士、懦夫等等。这样分类之后，对象就变得清晰起来，可以帮助克服由模糊而引起的恐惧感，并且可以使相应的行动变得干脆果决。
但是，一切分类都只是关注了被分类对象的部分属性。从理论上来说，只要关注到其全部属性，对其分类就是一件不可能的事情了。比如，我们把人分成男人和女人，这就只是考虑了两种人的生殖系统的不一样，而忽略了其他的相同之处。当我们完整地看一个人的时候，这个人都不可能属于任何一个类别，“他就是他”——唯一而不可替代。
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