我们都有过这样的经历：有些人就是铁了心要打着道德的旗号跟我们对着干，挑战我们的信仰、行为甚至是性格。他们会从我们的生活，过去甚至家庭中挑出一些令人难堪的细节，更有甚者，还可能自己编造一些莫须有的事情出来。 是的，谁不曾遭受过人身攻击呢。“不要把事情个人化”总的来说是一条好建议，人身攻击感觉是很针对个人。 虽然我们一直提醒自己，这些攻击行为只能

 我深信治愈和放下，是自我成长的良方。当我们剥去过去形成的外壳，所经历的伤害，怀疑和各种对当下的自己无益的东西也都随之被剥离，然后全然彻底的进入此时此地全新的自己。 作为我TAT工作的一部分，我和一位印度姑娘拍档，互授课程。在最近的课程中，我们发现两人都聚焦于相似的问题。她的问题是时间总是不够用，总是被进度追赶；我的问题是公司在扩张，而挥之不去的过往的失败经历使我焦虑不安。&n

麦吉曾经是最棒的女主人。她会站在门口招呼每个客人，端来开胃菜，还会倒上酒水。她会保证每个人都玩得很开心，让所有的一切都绝对完美。但问题是——这不是麦吉的派对。她和其他人一样只不过是应邀而来，但她的行为却仿佛这是她家一样。麦吉是个控制狂。她需要操控一切，需要总览全局。和过去的我一样。 当我还没意识到这一点的时候，我是个超级控制狂。我总觉得我得为周围的一切感觉和行为负

    我们说一个人有“阴暗面”，通常指的是那些咄咄逼人的、性欲旺盛的和反社会的本能，抑或是隐藏在我们内心深处的卑鄙残忍的好斗心理，又或者是我们太过鲁莽的行为，这种行为也许不会彻底毁掉别人的生活但会使他们的生活陷入混乱。再譬如强奸、伤害他人、谋杀，违背良心的偷窃、出轨、背叛、施虐、受虐行为，无止尽的贪欲、乱伦等等。我在这里想要说明的一

   恭喜——你被录用了！你升职了！新婚快乐！你的孩子被哈佛录取了！如果我告诉你以上有一条或者所有的事情都是真的会怎样？更重要地，如果我告诉你以上这些事情没有一条能让你更快乐？     我们常常背负着过去的成就去度过新生活，顺便一提，这并不是件坏事。事实上，因为这种适应让我们的生活中感到乘风破浪

如果一个人缺乏存在感的话，他就会感到困惑、不安、恐惧、空虚和孤独。人，之所以能够依然地生活在世间，很大一个原因就是源自于存在感。正是由于存在感，将人的身体与心灵、人与自然、人与社会以及人与他人联系成一体，人生才有价值和意义。 ■存在感缺失的年代 在20世纪20年代的西方社会发生了巨大的变革，无论是物质文明还是精神文明都发生了前所未有的变化。人们还没来得及享受这其中的欢愉就陷入困

索西亚，来自底比斯的希腊奴隶，在战争之后和他的主人安菲特律翁一起返回家乡。在他房子的前门，他遇到了和他长的一模一样的人。这个人其实是墨丘利神并且他变的和索西亚一样。墨丘利神对索西亚又是劝说，又是威胁，试图说服索西亚他并不是索西亚，而是墨丘利神，而他才是真正的索西亚。可怜的索西亚最终还是妥协了，勉强的同意了神的观点。 朱庇特，众神之王，想要和阿尔克墨涅发生关系，阿尔克墨涅是安菲特律翁之妻，

你不需要活在别人的认可里，快快乐乐地为自己活，潇潇洒洒地“自恋”，哪怕别人把自己当成“精神病患者”，你也要做一个快乐的人。 如果你追求的快乐是处处参照他人的模式，那么你的一生只能悲哀地活在他人的阴影里。事实上，人活在这个世上，并不一定要压倒他人，也不是为了他人而活，而是自我价值的实现以及对自我的珍惜。 一个人是否实现自我，并不在于

让人变得坚强的方法有千千万万。面对更多阻碍、逆境和压力是一个方法，而学会如何灵活应对又是另外一种。但是这诸多方法中如果没有真真正正克服逆境中障碍的都收效甚微。所以如果你要意志坚强就必须从现在开始停止以下五种事情。 不要推卸责任 真正意志坚强的人知道什么是他的责任，而什么则不是，同时他们对他们的行为、思想和感情负责。他们很早就不再抱有会有人为他们安排好一切的想法。他们知道有时候会

啊！现在的这份工作真的让我很心烦。这本来就是一件丁点大小的事根本不值得让一个人烦恼！但偏偏这样的事快我整个人疯了。     最变态的是，我根本不在办公室！    这样高强度的工作让我更痛恨我现在的工作。     不要把工作带进你的私人生活，也不要把你的私人生活