怎么区分心理健康与心理不健康

    一、关于心理健康
    心理健康的标志是：
    1、身体、智力、情绪十分协调；2、适应环境，人际关系中彼此能谦让；3、有幸福感；4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
    心理健康定义为：是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。
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