- 最新
- 随机
- 热门
伴随着高速发展的节奏,人类在不断地改变和提高自己,学习知识技能,锻炼社会适应能力,以应对越来越激烈的社会竞争。在这个过程中,每个个体都承受着不同程度的压力,成就越高,责任越大,压力也就越来越大。而事实往往是,人们掌握了如何让自己取得成功的知识和技能,却没有学会如何面对压力和如何有效地管理压力。由各种压力引起的社会问题层出不穷。
压力管理的不及时和失效会导致巨额经济损失。英国、荷兰等国每年因工作压力造成的损失占国民生产总值的10%。据世界卫生组织(WHO)统计,北美地区因压力所付出的代价每年超过2 000亿美元。1993年国际劳工组织公布的一份调查显示:美国因工作压力而引发的经济索赔占全部职业病索赔的比例,由1980年的5%,上升到1990年的15%。根据美国压力协会的估计,美国的工作组中由于压力问题造成的员工缺勤、离职、旷工、劳动生产率下降、高血压、心脏病的医疗和经济索赔,以及人员替换等方面发生的费用年均2000~3000亿美元,这是为工作压力所付出的经济代价。这一数字超过了美国500家大公司税后利润的5倍。济南心理咨询
...
怎么区分心理健康与心理不健康一、关于心理健康 心理健康的标志是: 1、身体、智力、情绪十分协调;2、适应环境,人际关系中彼此能谦让;3、有幸福感;4、在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。 心理健康定义为:是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。 心理健康水平的十标准 1、心理活动强度:指对于精神刺激的抵抗能力。 2、心理活动耐受性:长期经受精神刺激的能力。 3、周期
一、预约心理咨询
1、进入【清源心理专家】的心理咨询师一定是经过国家资格考试认证的心理咨询师或督导。心理咨询师分为认证心理咨询师和执案心理咨询师两个级别。清源心理咨询目前规定:凡在清源心理咨询中心任职的心理咨询师须在配置督导的前提下进行个案咨询。
2、您自由选择心理咨询师;您没有选择心理咨询师,咨询助理按心理咨询师的特长和档期,结合您想咨询的问题,为您推荐心理咨询师,最终由您自己决定合适的心理咨询师。
3、咨询收费按每位心理咨询师公开在个人主页上的标准收费。心理咨询师的咨费标准可能会因市场需求水平、咨询活动成本等因素而出现一些浮动。当咨费标准变化时咨询助理会及时告诉您。
...
压力是很难被定义为正面或者负面性的,但毋庸置疑,怎样调理心理压力_心理压力的危害它是当前社会中每个人都必须面对和适应的。压力是环境或事件投射给人们的一种状态,使人们自身产生出对于其的感受,因此压力完全是主观性的。同一种压力对于不同的人会造成不一样的影响,比如对于有些人来说是快乐、新鲜的,对于有些人来说却是恐惧、担忧的。就像飞行,一些人会因此而产生出惊慌、焦虑的情绪,有些人却热爱、并且享受其带来的感受。出现心理压力的原因,是因为人体对于环境和事件投射出压力的接收力和角度出现了问题。济南心理咨询
...
最近工作压力很大,我怀疑自己得了抑郁病,我想看济南心理咨询咨询,最好是在线的-济南心理咨询在线咨询
一、注意去正规的大型的医院心理科,最好是找主任来给你咨询咨询。认真的找心理咨询咨询,看哪个咨询排的时间最满,那么这位心理咨询咨询就是首选了。不管多忙,也要等到你想要的心理咨询咨询。(每一位心理咨询都有自己的特长,有的是儿童心理,有的是青少年心理,有的是婚姻等等各不一样,咨询的资质特长一般的正规大型医院专家介绍里都会有,给自己选一位适合自己的,十分关键)
...