社交恐惧症咨询_嫂子怎样消除恐惧症

来访者年龄：24   性别：女
自述：我从小性格内向，不大喜欢与人交流。长大之后，陌生人与我说话的时候我都不敢看别人的眼镜，有时候走在街上，看到陌生人从我身边走过我就紧张，出虚汗，生怕他跟我说话，这样已经持续好几年了。马上就要工作了，我和家人都很担心，希望自己能够摆脱这种困扰，不再这么胆小懦弱了。

    这个女孩子是典型的社交恐惧症。第一次与济南心理咨询师交流的时候很无助，也很着急，求助动机很强烈。经过咨询师几次的咨询后，她的焦虑明显减轻了，通过自己的配合与努力，逐渐克服了社交恐惧。
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咨询师教您产后心理症状的预防_产后抑郁症与心理健康

　案例1.安女士今年28岁，刚生下女儿3个月，丈夫与她都很喜欢女儿，但是婆婆比较传统，觉得丈夫家里三代单传，应该有个男孩延续香火，自从她生下女儿之后，婆婆对她就没有怀孕的时候那么好了。现在她产假刚休完，要回单位上班了，婆婆非但不愿意帮她带女儿，而且还见人就说儿媳妇生了个赔钱货，他们家的香火就要断了。现在婆婆老是在叨咕着让她再生一个，安女士在银行上班，单位里为了响应国家政策，不允许生第二胎，而且现在计划生育又抓的那么紧，想在所生活的城市里生第二胎根本就不可能。娘家也为婆婆对她的态度改变这一件事闹的很不愉快。不仅在家里，安女士在单位里工作也不顺利，因为休了半年产假，她的工作现在交由别人接管，她在接手之后，繁忙的工作让她不大适应。工作、家里、加上每天下班照看孩子，丈夫倒是很关心她，但是在宁女士总是觉得丈夫对她好的目的也是想让她再生一个孩子。渐渐的，安女士脾气开始暴躁，原本待人温和的她现在对谁都是黑着张脸，动不动就发脾气摔东西。已经严重影响到工作以及生活，迫不得已，安女士想到了心理咨询，所以前来咨询。
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咨询师教您产后心理症状的预防_产后抑郁症与心理健康

　案例1.安女士今年28岁，刚生下女儿3个月，丈夫与她都很喜欢女儿，但是婆婆比较传统，觉得丈夫家里三代单传，应该有个男孩延续香火，自从她生下女儿之后，婆婆对她就没有怀孕的时候那么好了。现在她产假刚休完，要回单位上班了，婆婆非但不愿意帮她带女儿，而且还见人就说儿媳妇生了个赔钱货，他们家的香火就要断了。现在婆婆老是在叨咕着让她再生一个，安女士在银行上班，单位里为了响应国家政策，不允许生第二胎，而且现在计划生育又抓的那么紧，想在所生活的城市里生第二胎根本就不可能。娘家也为婆婆对她的态度改变这一件事闹的很不愉快。不仅在家里，安女士在单位里工作也不顺利，因为休了半年产假，她的工作现在交由别人接管，她在接手之后，繁忙的工作让她不大适应。工作、家里、加上每天下班照看孩子，丈夫倒是很关心她，但是在宁女士总是觉得丈夫对她好的目的也是想让她再生一个孩子。渐渐的，安女士脾气开始暴躁，原本待人温和的她现在对谁都是黑着张脸，动不动就发脾气摔东西。已经严重影响到工作以及生活，迫不得已，安女士想到了心理咨询，所以前来咨询。
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案例：一位母亲向我们求助，她的女儿今年17岁，上高一，厌学，不愿意回家。有事说事出去上学，但是学校老师说没有去。经常与我们吵架，根本不听家长的话。我们和孩子之间几乎无法沟通。我们现在担心的是她在外面学坏了，孩子的成绩不好倒是次要了，我们现在就是很担心她的安全。我现在一想到孩子不回家就失眠、心慌，吃不下饭。请问咨询师，我们应该怎么办？

 

分析：17岁的孩子正处于青春期，他们在思想、行为方式上都渴望的独立，希望尝试多种新鲜刺激的事物。但这时候的他们并不十分清楚做一件事情的后果，也是希望得到家长的帮助的。他们内心矛盾，情感激烈、偏激。应当采取正的教育方式，而不是一味的去批评指责，应当适当的给予鼓励和信心，建立友好的亲子关系。对于母亲的失眠心慌等躯体症状也是由于心理因素引起的，要及时调整自己的心理状态，从一个严厉的家长角色中走出来。
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如何看待孩子的攻击性行为_幼儿攻击性行为需要心理引导

　近来，很多父母打电话咨询，自己的孩子攻击性很强，情绪波动很大。本来父母以为孩子年纪小，淘气打人是很正常的，对孩子的这种行为也仅仅是教训几句，并不做太多纠正，但是过了一段时间之后，孩子这样的行为越来越严重，不只打父母，稍不开心，连一起玩的同龄小朋友都会攻击。而且在幼儿园里也不安分，不听老师的话，因为孩子爱打人，所以也没有小朋友愿意和他玩，久而久之，孩子的脾气越来越不好。动不动在家就摔东西，打父母。
在3-6岁这个年龄段，儿童在智力和身体上的发展正处于自我认知萌芽阶段。这个时候的孩子认为世界就是他的，这个阶段的孩子行为和思想表现上稍微出现“自私”的表现，情绪上以暴躁为主。因为他们脑海里还没有“他人”这个概念。
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　你是否每天都在问自己，人生的价值是什么？自己的目标和理想是什么？
你是否还在为自己的碌碌无为找借口，为自己的失败找理由？
你是否还在还念大学时期的友情、爱情，还在为没有真正的铺而感到孤单？
你是否意识到自己每天一面对工作就心烦，一会见朋友就自卑？
你是否每天辗转反侧，被工作、情感、家庭、人际教养所烦恼？
——清源心理咨询，听您倾诉，祝您寻找解决之道！
案例：小张24岁，大学毕业一年，从事销售工作。家庭条件一般，在毕业之前家里想着给他介绍一个稳定的工作，让他留在家乡发展。毕业后回家呆了一段时间之后，小张认为自己不应该就此呆在家乡那种小地方默默无闻地过完一辈子，所以他选择回到济南，做他认为很赚钱的销售工作。刚回到济南时，小张信心满满地打算大干一番，但是慢慢的他发现，职场并不是像他认为的那么好“混”的，第一个月，他就没有完成公司规定的任务量。看着别人业绩上升，每个月拿好多提成，而自己连最基本的任务都完成不了。被领导在早会上当众批评，让他当着全公司的面做检讨。从那次以后小张感觉到每个同事看自己的眼神都像是在嘲笑自己是最后一名。而且公司里到处是尔虞我诈的竞争，稍不小心，自己的客户就会被别的业务抢走，小张每天都会跟大学的哥们聊天，但是看到以前学习不如自己的同学混的比自己好时，他又觉得自卑。每天会见客户时，变得紧张、手脚出汗、有时候还讲不出话。每天晚上都睡不着，担心明天见到客户之后该怎么推销产品，导致睡眠质量下降，有时候好不容易睡着，梦到自己被全公司的人嘲笑，就会从梦中惊醒。在自己解决不了问题之后，小张主动找到本中心寻求帮助。
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济南心理咨询师_荣会兰_济南在线心理咨询师

证书编号：115000008302686

专业训练：

　　　曾接受认知行为疗法，精神分析专业培训学习。师从我国著名心理学家意象对话创始人朱建军教授系统学习意象对话心理咨询与咨询，并定期接受心理专家督导，通过个人深层心理分析和情节探索、觉察，获得了对生命的深刻认识，济南心理咨询师

强迫症的森田疗法_强迫症怎么咨询

   森田疗法，由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立的适用于神经质症的特殊疗法，是一种顺其自然、为所当为的心理咨询方法。森田疗法主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。
    森田疗法的基本咨询原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。森田疗法的一些基本理念，特别是顺其自然的咨询原则，表现出浓厚的东方文化色彩。这是源于东方文化，比较适合于东方文化中的人。 济南心理咨询
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什么人需要心理咨询_找济南心理咨询师

什么情况要找济南心理咨询师呢？什么要需要心理咨询-寻求心理医师的帮助就是进行心理咨询。首先应该明白心理咨询的对象应该是正常人，不是病人，更不是精神病患者。因此，我们应该打消这样的顾虑：寻找心理医师意味着自己可能有精神病或会被别人误解为有精神病的可能性。只有这样，才有可能在需要的时候与心理医师接触。并获得其帮助。那么，什么样的情况下需要寻找心理医师呢?这个问题可以从学习障碍、社会行为和人际关系障碍、家庭生活障碍以及发展与职业咨询等几个方面来回答。济南心理咨询给你最好的心理咨询
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