经济填满了越来越多人的口袋，却留下诸多的精神包袱积压在人身上，你是否感到小时候的轻松一去不返？我们常说自己“鸭梨山大”，可是，你知道什么是压力吗？你觉得压力有大小吗？我们如何去更好的面对压力？1、什么是压力？济南心理咨询：用专业的话来说，就是一种来自环境的刺激（stimulus），一种生理反应，一种环境与人的交互作用，一种个体对特定心里情景的感知（ R