心理学四大气质类型------来看看你属于什么气质类型的人吧！

所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征也就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。气质实际上是人格中最稳定的、在早年就表现出来的受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。

心理学对气质的定义就像日常生活中对“性格”的定义一样。每个人都有自己的性格，也就是说每个人都有自己的气质，但是在多种多样的气质中，可以总结出四种气质类型，即心理学四大气质类型：胆汁质(直率热情、好动、脾气急等)、多血质(活动、敏感、反应快、情绪不稳等)、黏液质(安静稳重、反应慢、沉默寡言)、抑郁质(孤独、反应迟缓、多愁善感等)。说到这里，你能了解到自己是什么气质类型了吗？如果没有，那我们讲的再详细一些。

多血质的典型表现：多血质又称活泼型。敏捷好动、善于交际、在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快、朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物。在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变。如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

粘液质的典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重、交际适度、不作空泛的清谈、情感上不易激动、不易发脾气、也不易流露情感、能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

抑郁质的典型表现：抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。

胆汁质的典型表现：这种人又称为兴奋型。属于兴奋而热烈的类型。代表人物有张飞、猪八戒。他们感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均较强，不随意的反应高，反应的不随意性占优势；反应速度快但不灵活，情绪兴奋性高抑制能力差，外倾性明显。在日常生活中胆汁质的人常有精力旺盛、不易疲倦但易冲动、自制力差、性情急躁、办事粗心等行为表现。

气质没有好坏之分，每一个类型的气质都有它自身的优缺点，所以在因为自己的性格不好而沮丧时，不妨学一学其他气质类型的优点，改正一下自己的缺点，让自己更加优秀！

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