什么样的人最容易的抑郁症？

                                 杜淑含

曾经一位刚刚摆脱抑郁症的人告诉我，全球80%的人曾经患有、或者现在患有、或者将来会患有抑郁症。这不是危言耸听，是事实！

抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓以及言语动作减少、迟缓为典型症状。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病。

很多人知道抑郁症，很少人了解抑郁症。

前段时间的一位产后抑郁的女子携两子跳楼自杀的新闻震惊了许多人，有人评论女子的丈夫不是东西，有人指责双方的父母狠毒，也有人对女子的“矫情”做的犀利的批判。这在一定程度上反映了一个现象：很多人认为抑郁症是“情绪病”。是那些人小心眼、想不开等。但是，抑郁症是病，是一种最为普遍的心理疾病之一。“所有自杀者中，70%患有抑郁症；7个抑郁症患者中，最终有一个自杀。”北京大学第六医院医生唐登华接受记者采访时说。

提到抑郁症，我们最先想到的就是:三毛、张国荣、崔永元等。这使我们形成了一个错误的常识：抑郁症是社会精英人士才会得的“高级病”。然而，真实的调查统计结果显示：中国抑郁症的最大人群，是穷人，在农村。尤其是近十几年来，中国国企下岗人员和农村留守人员成为抑郁症高发群体。研究已经证明：贫困是抑郁症的一大诱因。包括物质贫困和精神贫困。然而，当前最主要是物质贫困导致的抑郁。

除了贫穷，接下来我们按心理学正常的思维来分析抑郁症成因。首先是生理因素，抑郁症分内源性和外源性两大类，其中内源性主要是生理方面的基因导致的。而性格特点也是导致抑郁症主要的原因，相对来说，简单、敏感、自尊、固执、要强、好胜、求全，习惯于克己、内疚、自责、自省、自罪的人，容易得抑郁症。自责、自罪最容易破坏人的心理结构，它构成一种内在惩罚机制，对自身进行谴责和制裁。抑郁症患者的压抑、自卑、自我评价降低、活力下降，多来源于此。

其次是环境因素，我们一提到抑郁，往往伴随着焦虑。抑郁症患者大多数是习惯自省和克制，甚至是自我牺牲的。当一方面压力导致的焦虑无法排解时，抑郁症患者往往选择委曲求全，但是压力是多方面的，委屈也求不了全的时候，焦虑、自责、自罪等情绪冲破了心理防线，夜不能眠成为抑郁患者的常态。

最后一个是任何一种心理疾病都存在的诱因：创伤性突发事件。我曾经见到过这样的一位患者，起先，患者是一个身心健康的人，但是经历了一场不太严重的车祸，在车祸中受了一些擦伤等流血性质的伤害，对脑、眼睛、心脏等没有产生任何影响，患者也如往常生活了半年，但是半年后，患者开始失眠、情绪低沉、不言不语、对什么也没有兴趣。其实创伤性事件只是一个诱发因素，不是真正的原因，抑郁症根植于你的灵魂深处，即使没有这个事件，也会有下一个，差别只是病发的时间早晚而已。

抑郁症是多种因素导致的心理疾病，最主要的是错误的生活方式导致内心的分裂和背叛，希望无论是贫穷与富有、社会地位高与低、心理素质强与弱，都可以好好的经营生活。抑郁症像一般的生理疾病一样，发现晚了，治愈也难了。