厌学

厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极地对待学习，行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题。厌学情绪和逃学行为是一对孪生兄弟。厌学情绪是逃学行为的主要原因之一，而逃学行为则是厌学情绪的极端表现。人们常把逃学和厌学联系起来。厌学可表现为很多种形式，如：孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等；有的孩子不愿做作业，一看书就犯困；即使在没有外界干扰的情况下，注意力也常常不能集中；有的孩子虽然也在看书，却“看不进去”；不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或者表现烦躁，或者转移话题；上课时常打不起精神，课后却十分活跃，表现为“玩不够”。而逃学作为厌学的极端行为则主要表现为不去上学。

孩子厌学的五大原因：

1.“不是我不想学，而是我看不到希望”
根源：不了解自身潜能优势
这类学生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。

2.“不是我不想学，而是我不知道为啥而学”
根源：目标不明确
这类学生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。需要明确目标，帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力!

3.“不是我不想学，而是我不会学”
根源：学习技能低
这类学生的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如：学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。

4.“不是我不想学，而是我学不会”
根源：认知能力低
这类学生与学习有关的基础认知能力，比如：工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且学生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，无论是学生自己，还是教师。

5.“不是我不想学，而是我没法学”
根源：情绪不稳定
这类学生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰过度地消耗了学生的心理资产，纵使潜能再好也得不到最大的发挥，最终学习也受到严重干扰。

孩子厌学问题成因很复杂，只有深入分析每一个孩子的具体情况并针对性地做相应的心理辅导，才能真正帮孩子走出困境。家长在面对孩子的学习问题时一定要本着解决问题的态度，而不是抱着发泄的态度去乱扣帽子，说孩子就是“不上心”、“笨”等等，那样根本不能解决问题，反而可能打击孩子的学习动力，使学习问题更严重。

面对孩子厌学的现象，作为家长要经常给孩子以成功的体验要想提高孩子的学习兴趣，首先要使孩子尝到成功的滋味。不要“强迫”孩子学习如果家长对孩子学习逼得太紧的话，孩子会变得比较焦虑、不耐烦，厌学心理就会变得更严重。孩子会变得容易遗忘，容易把刚刚学过的东西也忘掉。要注意赞美和鼓

每个学生都是一块金子，都有他闪光的一面。教师应把教学与学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，因为它们可以相互影响。由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，从而增加他们的成功体验，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，增强学习的信心，逐渐承担其学习任务。

1、要认同孩子的厌学情绪，实际上人们面对困难任务，感到厌烦和劳累是很正常的，不能因为厌就是错的，实际上很少有人能真正做到完全喜欢上自己的工作，特别是那种被别人安排的工作。所以要首先肯定孩子的厌烦情绪，这样会让孩子在表达情绪时感觉到被肯定了。人们往往有一个错觉，认为如果孩子表达对学习和老师的不满情绪是不对的，如果孩子这样想了，那么他可能就不容易做好，所以，一旦孩子冒出厌烦或不满的情绪，家长和老师就赶紧进行思想教育：你这样是不对的，怎么能抱怨学习呢？老师都是为你好啊，学习也是为了你自己啊！这个回答其实有点流氓逻辑，看起来全是对的，但并没有针对问题作出回答。孩子的问题是我很烦，那么解答就是如何才能帮助你不烦，而不是告诉你不应该烦。所以，如果要认同孩子的情绪的话，简单点可以说：嗯。复杂点可以说：“看起来做作业是很烦”，甚至激进点说：“我也觉得做作业很烦”。有些人可能会担心这样会强化孩子的厌学情绪，但这种担心是多余的。孩子只是得到认同而已，这会让孩子觉得被理解了。

2、要肯定孩子的努力行为。无论孩子表达上多么厌烦，但总归多少是会做一些作业的，所以家长要不失时机地回应这种努力，告诉他这是多么难能可贵的精神品质。因为他没有因为情绪上的不满而放弃对任务的重视，他带着压力坚守在他的岗位。

3、一般厌学的孩子大部分是基于学习上的真实挫败，比如考的差、家长的要求高批评多、老师总是找茬子等。所以大部分孩子会对自己的评价比较低。但这并不等同于孩子真的放弃了。孩子们通常搞不清我不能做和我不愿做的关系，几乎所有的厌学，都是根源于孩子认为自己再也学不好了，但他们无法恰当表达这种美好希望和残酷现实之间的关系，这也是源于家长和老师比较粗暴的解决问题手段，对孩子更多的是不问青红皂白的问责，而提供帮助的机会比较少。但是他们都有一个希望成绩能好一些的希望，都希望自己能表现的更好一些，更有人气一些，更被认可一些。所以，家长和老师必须从认可孩子的希望着手，深入理解孩子在学习上遇到的真实困难，该出手帮助就出手帮助，该改变预期就改变预期，这样才能帮助孩子重新回到尝试学习的轨道上来。

4、真实的挫败有些是完全按达不到的要求，比如不允许任何粗心犯错、学过一遍的东西就要记住、上课完全不能走神等，这些都是非人性的折磨，根本就是违背人类的生理机制的，是绝对不可能实现的目标，这些目标一定要详细审查，不合理的部分要坚决改掉，给孩子一个做人的机会，而不是培养成全知全能的神。厌学的咨询需要较专业的心理咨询资质，选择一个有专业资质的心理咨询中心可以提供很大帮助，同时有成熟而专业的系统协助你解决你的问题。济南心理咨询中心就是一个专业的心理咨询机构，是济南市市中区民政局正规注册的民办非企业单位，有多位国家二级心理咨询师，具有相当专业的心理咨询资质。是协助厌学学生重建学习热情的理想咨询中心。