咨询师教您产后心理症状的预防_产后抑郁症与心理健康

咨询师教您产后心理症状的预防_产后抑郁症与心理健康

　案例1.安女士今年28岁，刚生下女儿3个月，丈夫与她都很喜欢女儿，但是婆婆比较传统，觉得丈夫家里三代单传，应该有个男孩延续香火，自从她生下女儿之后，婆婆对她就没有怀孕的时候那么好了。现在她产假刚休完，要回单位上班了，婆婆非但不愿意帮她带女儿，而且还见人就说儿媳妇生了个赔钱货，他们家的香火就要断了。现在婆婆老是在叨咕着让她再生一个，安女士在银行上班，单位里为了响应国家政策，不允许生第二胎，而且现在计划生育又抓的那么紧，想在所生活的城市里生第二胎根本就不可能。娘家也为婆婆对她的态度改变这一件事闹的很不愉快。不仅在家里，安女士在单位里工作也不顺利，因为休了半年产假，她的工作现在交由别人接管，她在接手之后，繁忙的工作让她不大适应。工作、家里、加上每天下班照看孩子，丈夫倒是很关心她，但是在宁女士总是觉得丈夫对她好的目的也是想让她再生一个孩子。渐渐的，安女士脾气开始暴躁，原本待人温和的她现在对谁都是黑着张脸，动不动就发脾气摔东西。已经严重影响到工作以及生活，迫不得已，安女士想到了心理咨询，所以前来咨询。

      一个母亲怀胎十月，胎儿在子宫里成长，通过脐带与母亲形成了一种微妙的联系，这种联系使女性与生俱来的母性得到了发挥，她们从刚开始怀孕就对孩子的未来充满了希望，憧憬着与孩子相处的时光是多么地美好。加上在丈夫的细心呵护，长辈的悉心照顾之下，这个时候的女性可以说是最幸福的。
       但是在分娩时的恐惧、分娩并发症会让很多女性可怜自己为什么要受那么大的罪为别人家传宗接代。加上在妊娠期间, 孕妇体内长时间的雌激素和孕激素水平升高，雌激素具有多种神经调节功能，分娩后雌激素突然撤退，雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可能导致情绪抑郁。
        心理社会因素与产后抑郁的发生密切相关，主要涉及以下几个方面：不良的生活事件、缺乏良好的社会支持、夫妻关系不融洽或不好、婆媳关系不融洽、家庭经济紧张、孩子喂养方式、人格较弱或神经质特点、高龄产妇、孕期健康教育缺乏等。安女士就是在这样几种因素的作用下产生了焦躁的情绪。
       济南心理咨询量提醒女性不仅在怀孕期间需要家人的呵护与照料，在生产之后同样要倍加关心，不仅是在生活上要分担照顾孩子的责任。同样的，在心理上一定不要给新妈妈施加压力，特别是丈夫的关心与理解，是新妈妈产后恢复健康的主要动力。