重复梦境的心理分析，清源心理告诉你
发布-济南心理咨询 | 查看- | 发表时间-2014-4-6
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梦是一种生理心理现象，是在睡眠过程中发生的想象活动，众所周知，梦境是人潜意识的表达，能够反映一个人内心深处不被察觉的真实想法。有人将梦比喻成“小孩子的信手涂鸦”，有趣又贴切，那么，当“内在小孩”涂鸦的主题重复不变，归于单一时，是否意味着潜意识的强烈表达？济南清源心理咨询中心带你一同解读重复梦境背后的秘密。
一、逃跑
曾经听到过很多不同年龄层次的人描述梦到逃跑，不是偶然一次，而是经常在梦境中逃跑，有的人清楚逃跑的原因，有的人则不知为何要跑。基于逃跑，最基本的解释是逃避现实。 当一人在现实中感受到巨大压力，无论是职场中的工作，还是学生的升学，或者对婚姻的不满等等，都会造成“希望改变现实但是无能无力”的感觉，无法改变自己的处境，或者说，不知如何改变，而现在的状态和生活环境令自己不满却又无能无力，只能压抑自己的情绪，保留自己的不满，面对外在不能表露，无法逃离，这种压抑和不满经过一定时间的积聚，就会在潜意识中留下阴影，于是，逃跑的梦境自然而然的产生了。因为长期压抑而又无法改变时，重复的逃跑便不停的上演。
简而言之，逃跑的梦境是对现实状态的不满情绪被压制从而形成的试图逃离和改变现实的欲望表达。
二、死亡的自己
在许多咨询案例中都听过来访者说梦见死去的自己，而且是重复梦见，死法千奇百怪，也有直接看到自己的尸体而不知如何死亡。当你梦到自己死亡时不要紧张，可能是最近有亲友死亡，或是看过关于死亡的录像或电影，心中对死亡有些反应罢了。 当然么并不是所有的“死亡”都是这样简单。
梦见死亡的自己，很可能潜意识中有一种不为人知的罪恶感，也许你曾经做了什么事情稍微过分了一点，一直搁在心中耿耿于怀；不过，也有可能是你对生活没有安全感，缺乏依赖，或者一直有某种想要逃避的东西，那么在梦中以这种形式死亡可以缓解你潜意识的罪恶感。
梦到自杀，很可能在现实世界中，承受的生活压力很大，所以梦中会以自杀来减轻压力。而梦到自己杀死自己，更多的应该是现实生活中出现了某个于你而言具有特殊意义的事件，他改变了你某个方面，你有一种重生的喜悦，因此在梦中，过去的那个你不喜欢的自己就消失了，在咨询中出现这种梦境一般来说是有利的。
重复的梦见死亡的自己，更有可能的是，你搞不清梦中的两个自己那个才是真实的“我”，即使梦中的另一个你是死亡的，也必然代表了你不同的状态，而这两种状态让你迷失，看不清自己以及在什么场景中见到的死亡的自己，具体到每一个梦境和个人都是可以反映你的内心，帮助你找寻到真实的自己。
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